产后风湿也是风湿性疾病中一种常见的病症表现，但是由于很多人对于产后风湿的危害却并不是很了解。 通常在发病期间患者都会出现一系列的典型病症，其中头晕和头痛是最常见的症状，此外部分病人还会有怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪等症状的发生，也有病人的关节和肌肉处有钻风感。一遇到凉风，就有像凉风钻到骨头里的感觉，若风湿病的症状严重的话虽置于大热天，患处还必须裹以厚棉衣，方能感觉舒适。

产妇会在风湿疾病的折磨下受到严重的精神伤害，所以会出现一些异常的情绪反应是很常见的。产后风湿病的症状通常表现是产后风湿患者的脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都会有一股莫名的火要想发出来，不能自控。脸色偏黄，记忆力差，以及性生活明显下降，成天没精神，有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象的发生。 随着病情的发展产妇的心脏健康还会受到一定的影响出现心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的风湿病症状还会出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，整天疑神疑鬼的现象出现。

一、预防风湿性关节炎，产后多休息

新妈妈由于生产时要消耗大量体力，所以一定要注意充分休息，保证充足的睡眠，最好是卧床休息24小时，第二天在下床稍微活动一下，新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。

二、预防风湿性关节炎，产后避免直吹空调

新妈妈们一定要注意，不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后都会出大量的汗，而且关节也会有所变化，所以应避免空调直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

三、预防风湿性关节炎，不要过度活动关节

新妈妈在生产完后，不可过度劳累，早日下地劳作。应多休息，自然运动为好，运动后注意不要着凉，不能过度疲劳。保持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急。最需注意的是做月子期间要绝对禁止性生活。

我们都知道当孕妇生产后，体质变得比以前差，抵抗力与免疫力也会相对的下降，这时候比较容易受到疾病的侵袭。因此，在生产之后，一定要注意保暖，防止受凉，预防风湿性关节炎的产生。对于上面文章中介绍的几种预防风湿性关节炎方法，我们一定要多加注意，减少疾病的发生。

洛阳风湿病医院提醒广大朋友：对待产后风湿需辩证看待，既要重视它带来的危害，又要对治疗抱有信心、持积极态度，正确地认识疾病才能少走弯路，早日恢复健康。