就诊指南
洛阳风湿病医院
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地 址:河南省洛阳市洛龙区龙门大道261号
日常保护关节的有效方法
作者: 发布时间:2017-09-01 浏览次数:2573
1、起床有困难时,可用绳梯帮助;
2、洗澡洗不到背部时,可用长柄刷;
3、手拿不稳肥皂时,可改用沐浴液;
4、如拿浴巾有困难时,可在浴巾两端缝上提手,套在手上;
5、坐厕两旁墙壁上可安装扶手以帮助起身;
6、可用辅助器具帮助穿衣、穿袜、穿鞋;
7、勺匙柄可加粗,避免用手指提起水壶;
8、用长柄式水龙头;
9、避免用手指用力洗头,应用洗头刷;
10、避免用手指挤牙膏,应该用手掌按压;
11、避免用手指用力使用衣夹、指甲钳、喷雾剂;
12、用粗大的钥匙开门;
13、避免用一两个手指拉抽屉。